ÇOCUKLARIN BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE DİKKAT EDİN
Denizli Devlet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uz.Dr.Güneri İmren çocuklardaki bağışıklık sisteminin kötü beslenme, olumsuz çevre şartları, uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve stresle beraber zayıfladığını söyledi.
![Çocukların bağışıklık sistemine dikkat edin](https://www.saglikaktuel.com/d/news/10714.jpg)
27 Kasım 2013 Çarşamba 10:44
Denizli Devlet Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uz. Dr. Güneri İmren çocuklardaki bağışıklık sisteminin kötü beslenme, olumsuz çevre şartları, uykusuzluk, aşırı yorgunluk ve stresle beraber zayıfladığını söyledi. İmren, çocuklarda kilo artışının da bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkilere neden olduğunu belirtti.
Bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte yeni hastalıkların çocuklarda görülebileceğine dikkat çeken Dr. Güneri İmren, "İnsan organizmasının bütün yapılarını yabancı iç ve dış etkenlerden koruyan, mikropların hastalık yapmasını engelleyen, kanser oluşumunu yok eden bir savunma ve direniş sistemi vardır. Bu sistem sayesinde, insan vücudu kendini mikroplar başta olmak üzere yabancı ve zararlı olabilecek değişimlere ve maddelere karşı savunur" dedi.
BOL TÜKETİLMESİ GEREKEN BESİNLER
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için ailelere tavsiyelerde bulunan Dr. İmren, bol sebze, meyve ile birlikte Omega 3 bakımından zengin olan ton balığı, somon, uskumru, ıspanak, brokoli, fındık ve cevizin vücut direncini arttırdığını kaydetti. A vitamini bakımından zengin, yumurta, havuç, süt, patates, kırmızı et gibi besinlerin de tercih edilmesi gerektiğini vurgulayan Dr. İmren, "Çocuklarda kilo artışı bağışıklık sisteminin zayıflamasına sebep olmaktadır. Bu nedenle kilonun dengede tutulması önemlidir. Egzersiz ve spor yapmanın bağışıklık sistemini arttırdığı belirlenmiştir. Yüzme, futbol, basketbol gibi sporları yapan çocukların hastalıklara yakalanma riskinin daha az olduğu ispatlanmıştır. Düzensiz ve az uyku uyuyan çocukların vücut direncinin düzenli uyku uyuyan çocuklara göre zayıf olduğu görülmüştür" dedi.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/77.jpg)
BM'den İsrail'in Türk-Filistin Dostluk Hastanesini hedef alan saldırısına tepkiBirleşmiş Milletler (BM), İsrail'in Türk-Filistin Dostluk Hastanesini hedef alan saldırısına tepki göstererek, hastaneler ile sağlık tesislerinin hiçbir zaman çatışma alanı olmaması gerektiğini bildirdi.17 Temmuz 2024 Çarşamba 20:33DÜNYADA SAĞLIK
Gazze'deki Sağlık Bakanlığından hastanelere jeneratör temini için "acil durum" çağrısıİsrail saldırıları altındaki Gazze Şeridi'ndeki Sağlık Bakanlığı, uluslararası toplum ve kuruluşlar ile Arap ve İslam ülkelerine, hastanelere jeneratör temini için "acil durum" çağrısı yaptı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 18:13DÜNYADA SAĞLIK
Türk sağlıkçılar Burundi'de yaklaşık 5 bin kişinin dişini tedavi ettiTürk sağlık ekibi, Türk İşbirliği ve Koordinasyon Ajansı Başkanlığı (TİKA) ve Tüm Afrika'nın Dostları Derneği (TADD) işbirliğiyle Burundi'de 5 bin kişiye diş tedavisi yaptı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 18:08DÜNYADA SAĞLIK
Hatay'da devrilen ambulanstaki 2 sağlık personeli yaralandıHatay'ın Dörtyol ilçesinde, devrilen ambulanstaki 2 sağlık personeli yaralandı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 17:43BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu, milletvekillerinin sorularını yanıtladı:Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, önceliklerinin birinci basamak sağlık hizmetleri olduğunu belirterek, "Bunun planlamalarıyla ilgili arkadaşlarımız çalışıyor, birkaç hafta içerisinde eylem planlarımızı ortaya koyacağız." dedi.17 Temmuz 2024 Çarşamba 17:03SAĞLIK BAKANLIĞI
Ambulansların Durumu Gözden GeçirildiErzincan'da İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin başkanlığında "Ambulans Bakım Onarım Durumları " hakkında toplantı yapıldı.17 Temmuz 2024 Çarşamba 16:13SAĞLIK BAKANLIĞI
Tarsus’ta ’Gezici Sağlık Hizmet Aracı’ Faaliyete BaşlıyorTarsus'ta tam donanımlı "Gezici Sağlık Hizmet Aracı" faaliyete geçiyor. Kentte sağlık hizmetlerine ulaşımda güçlük çeken vatandaşlar ile kırsal mahallelerde...17 Temmuz 2024 Çarşamba 15:58BASIN HABERLERİ
(Özel) Başkan Bakkalcıoğlu, Kalbi Tekrar Çalıştırılan Minik Ela’yı Esogü’de Ziyaret EttiBilecik'in Bozüyük ilçesinde klorlama çukuruna düştükten sonra kalbi durmuş bir şekilde çıkarılan ve Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Sağlık,...17 Temmuz 2024 Çarşamba 15:28BASIN HABERLERİ
Akıllı Mercekle Gözlüğü Bırakmak MümkünAcıbadem Kayseri Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Altan Göktaş, akıllı mercekler sayesinde 40 yaş sonrası gözlüğü bırakmanın mümkün...17 Temmuz 2024 Çarşamba 14:43GÖZ HASTALIKLARI
4 Ton Çöp Çıkan Evi Temizlenip Yaşanabilir Hale GetirildilerOdunpazarı Belediyesi Temizlik İşleri Müdürlüğü ekipleri, İstiklal Mahallesi'nde bulunan ve içinden 4 ton çöp çıkan evi temizleyip yaşanabilir hale...17 Temmuz 2024 Çarşamba 14:28BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel