ÇOCUĞUNUZ ÇOK ŞEKER YEMESİN
Bayramda çocuğumuzun sağlığı için fazla şeker yemesini engelleyin... Bayram süresince fazlaca şeker ve tatlı yemek,..
![Çocuğunuz çok şeker yemesin](https://www.saglikaktuel.com/d/news/4669.jpg)
13 Kasım 2010 Cumartesi 21:11
Bayram süresince çocuklarımızın fazlaca şeker ve çikolata yemelerinin dişlerinde ne gibi zararlar olacağını ve dişlerini nasıl korumaları gerektiğini öğrenmek üzere de Anadolu Sağlık Merkezi diş hekimlerinden Alper Çıldır'a ve Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu'ya danıştık.
Aşırı şeker ve tatlı yemek, ağız ve diş sağlığını tehdit ettiği gibi sindirim bozuklukları ve ishale neden olabilir. Zaten fazla kilosu olan çocuklarda metabolizmanın kötü etkilenmesine ve şişmanlığın artmasına neden olabilir.
Çocuğunuz fazla şeker yediyse bağırsak hareketi hızlanabilir. Hemen şekeri kesin ve yoğurtlu, pirinçli gıdalarla patates yedirin. Özellikle 0- 12 yaş grubu bebek ve çocukları büyüme ve gelişime katkısı olmayan, boş kalori kaynağı şeker ve şekerli besinlerden uzak tutmak gerekiyor. Bu tür besinler yendikten sonra diş temizliğine özen gösterilmeli. Fazla tüketilen şeker, ağızdaki ortamı asitleştirdiğinden diş çürüğü oluşumunu hızlandırır.
Bayram ziyaretlerinde tatlıdan hemen sonra çocuğunuzun havuç veya salatalık gibi az şekerli ve çok çiğnemesini gereken gıdaları yemenizi ve su içmesini diş sağlığı açısından önerilebiliriz. Özellikle diş fırçalamanın hemen mümkün olmayacağı durumlarda bu gıdalardan ya da şekersiz sakızlardan diş temizliği için faydalanabilirsiniz.
Bakmayın Lokum Gibi Olduğuna!
Şekerli ve tatlı yiyecekler içinde en riskli olanı lokum gibi yapışkanlı olanlar. Çünkü bu tür gıdaları suyla çalkalayarak dişler üzerinden uzaklaştırmak kolay olmaz. Hatta bazen dişleri fırçalamak bile yetmez.
Diş aralarında kalan yapışkanlı gıdalar, diş ipi kullanılarak temizlenebilir. Çocukların azı dişlerindeki girinti ve oluklar erişkinlerinkine oranla çok daha derin. Dolayısıyla bu bölgeler daha zor temizlenir. Özellikle lokum gibi yapışkanlı şekerlerden sonra dişini fırçalarken çocuğunuza mutlaka yardımcı olun. Azı dişlerinin çiğneyici yüzeylerini fırçalamalarını yavaş yavaş öğretin.
Mother & Baby
İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 266 öğrenci mezun olduİnönü Üniversitesi Tıp Fakültesinden mezun olan 266 öğrenci için tören düzenlendi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:31ÜNİVERSİTELER
Doğu Karadeniz’de Kenede Bu Yaz Korkulan OlmadıDoğu Karadeniz Bölgesinde bu yaz kene vakası sayılarının geçen seneye göre hemen hemen aynı kaldığı ve Mayıs ile Haziran aylarında bölge illerinden...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:26ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
Giresun’da Bir Kişi Kene Isırması Sonucu Hayatını KaybettiGiresun'un Alucra ilçesinde kene ısırması sonucu tedavi altına alınan kişi kaldırıldığı hastaneye hayatını kaybetti.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:23BASIN HABERLERİ
Kalp Kapağındaki Kaçağa Mitral Kapak AmeliyatıGaziantep Özel ANKA Hastanesi'ne solunum sıkıntısı şikayeti ile başvuran hasta, minimal invaziv yöntem ile yapılan mitral kapak tamiri ile sağlığına...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:20KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
“Karpuz Sadece Serinletmiyor Aynı Zamanda Vücudun Elektrolit Dengesini Koruyor”Uzmanlar, Türkiye'nin en sıcak bölgeleri arasında yer alan Akdeniz iklimine sahip bölgelerde bolca yetişen karpuzun, yaz sıcaklarında tüketilmesi halinde...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:15BESLENME VE DİYET
Ebeveynler Dikkat: Çocuğunuz Siber Zorbalığa Maruz Kalıyor OlabilirGünümüzde internet kullanımı ilkokul çağındaki çocuklarda bile oldukça yaygın.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:11RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Isparta, Gaziantep Ve Erzincan Kan Bağışı Şampiyonları OlduYılın ilk 6 ayında 1 milyon 373 bin ünite kan bağışına ulaşan Türk Kızılay'a en çok bağış 20 yaş grubundan geldi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:08BASIN HABERLERİ
Sağlık Hizmeti Halkın Ayağına GidiyorDüzce Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı ekipler Akçakoca ilçesinde mobil kanser tarama tırında sağlık taraması yaptı, halkı bilgilendiriyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:06SAĞLIK BAKANLIĞI
1 Yaşındaki Bebek Parmağını Vantilatöre Kaptırdı, Uzmanlar Uyardı: “1 Ayda 4-5 Hastamız Oldu”İstanbul'da 1 yaşındaki bebek vantilatöre elini sokmaya çalışınca parmağın tamamına yakını kesilirken kemiğinde kırık meydana geldi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:03ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ
Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzm. Dr. Karakuş, Sanko Üniversitesi Hastanesi’ndeSANKO Üniversitesi Hastanesi güçlü hekim kadrosunu genişletmeye devam ediyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 17:28HEKİMLER
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel