CİLDİNİZE KIŞ TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?
Parlak ve canlı bir cilt için uzun ve sıcak banyolardan; cildinizi kurutacak sabun ve temizleyicilerden kaçının; nemlendiricinizi özellikle duştan sonra, soğuk havaya çıkmadan önce düzenli olarak kullanın...
07 Aralık 2013 Cumartesi 12:08
Yaz güneşinin usul usul ısıttığı, parlattığı cildimiz soğuk havayla kamçılanıyor sanki. Yazın dinlenen ve nefes alan cildin kışın da aynı parlaklığı, canlılığı koruması çok mu zor. Hisar Intercontinental Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Burçak Bozdemir Aral, çok zor olmadığını ancak ayrı bir özen göstermek gerektiğini söylüyor. Aral, ilginç bir noktaya da dikkat çekiyor. Çoğumuz, kışın sıcak banyo yapmaktan hoşlanıyoruz ancak bedenimizi ısıtan bu sıcaklık maalesef cildimize kışın hiç de iyi gelmiyor. Hatta uzun banyo keyiflerinden de vazgeçmemiz gerekiyor.
Bu kadar fedakârlığa değiyor tabii sonuçta ama kışın sert rüzgârla, düşük ısıdaki havayla zaten zorlanan cildi, en azından kurutmadan temizleyebilmek gerektiğini söyledi. Uzman Dr. Bozdemir Aral, kışın da gergin ama nemliliğiyle parlayan ciltler için şunları öneriyor:
- Lif ve keseyi yoğun kullanmayın.
- Cildi kurutmayan içerikte sabun ve temizleyiciler kullanın.
- Egzamanız ya da yoğun cilt kuruluğunuz varsa sabun yerine banyo yağı şeklinde cilde nem sağlayan temizleyiciler kullanın.
- Cilt tipinize uygun nemlendiriciyi özellikle duştan sonra, soğuk havaya çıkmadan önce düzenli olarak kullanın.
- Cildinize uygun nemlendiriciyi dermatoloji uzmanından yardım alarak belirleyin. Çünkü uygun nemlendirici seçiminde yaşınız, çalışma koşullarınız, cilt özellikleriniz, kuruluğun şiddeti ve eşlik eden deri hastalıkları gibi pek çok faktör önem taşır.
- Dudak bölgesi için yoğun içerikli, özel formda (balm) ya da stick şeklinde nemlendiriciler tercih edin
- El bölgesi için yoğun formda, nemlendirme özelliği fazla olan özel kremler kullanın.
- Cilt kuruluğunu azaltmak için soğuk havayla teması en aza indirecek kıyafetler tercih edin.
- Ev içinde nemli hava oluşmasını sağlamak için nemlendirme cihazları kullanın.
- Lübnan Sağlık Bakanı, Sayda'daki Türk Hastanesinde yeni bölümlerin açılacağını duyurduLübnan Sağlık Bakanı Firas el-Abyad, İsrail saldırılarının sürdüğü Lübnan'ın Sayda şehrindeki Türk Hastanesinde yarın yeni bölümlerin hizmet vermeye başlayacağını duyurdu.04 Kasım 2024 Pazartesi 16:53DÜNYADA SAĞLIK
- Diyarbakır'da "Çocukla Adli Görüşmeci" sertifikalı eğitim programı başladıDiyarbakır'da İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda "Çocukla Adli Görüşmeci" sertifikalı eğitim programı başladı.04 Kasım 2024 Pazartesi 16:23BASIN HABERLERİ
- Batman'da Cudi Sağlık Kompleksi için temel atma ve çivi çakma töreni yapıldıBatman'da kurulacak Cudi Sağlık Kompleksi için temel atma ve çivi çakma töreni düzenlendi.04 Kasım 2024 Pazartesi 15:48SAĞLIK BAKANLIĞI
- İzmir'de organ bağışı ve nakli paneli düzenlendiİzmir'de Organ Bağış Haftası kapsamında panel düzenlendi.04 Kasım 2024 Pazartesi 15:38KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bursa'da organ bağışına dikkati çekmek için yürüyüş düzenlendiBursa İl Sağlık Müdürlüğü tarafından 3-9 Kasım Organ ve Doku Bağışı Haftası dolayısıyla dikkati çekmek yürüyüşü düzenlendi.04 Kasım 2024 Pazartesi 15:13BASIN HABERLERİ
- Niğde İl Sağlık Müdürü İnan'dan organ bağışı çağrısıNiğde İl Sağlık Müdürü Doğan Bahadır İnan, Organ Bağış Haftası dolayısıyla mesaj yayımladı.04 Kasım 2024 Pazartesi 14:48SAĞLIK BAKANLIĞI
- Gelibolu'da Diyabet Okulu eğitimini tamamlayan hastalara sertifikaları verildiÇanakkale'nin Gelibolu ilçesinde Diyabet Okulu eğitimini tamamlayan hastalara sertifikaları verildi.04 Kasım 2024 Pazartesi 14:43İÇ HASTALIKLARI
- Eskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesinde "mikrodalga ablasyon" tekniğini uygulanmaya başlandıEskişehir'de, Yunus Emre Devlet Hastanesinde Girişimsel Radyoloji Biriminde görevli doktorlar tarafından "mikrodalga ablasyon" olarak adlandırılan yakma tedavisinin uygulanmaya başlandığı bildirildi.04 Kasım 2024 Pazartesi 14:43İÇ HASTALIKLARI
- Bakan Memişoğlu, organ bağışı için düzenlenen futbol etkinliğine katıldı:Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye'nin 76 böbrek, 52 karaciğer, 15 kalp ve 2 akciğer nakil merkeziyle dünyaya ve çevreye hizmet ettiğini bildirdi.04 Kasım 2024 Pazartesi 14:18SAĞLIK BAKANLIĞI
- Tokat'ta organ bağışı bilgilendirme çadırı açıldıTokat İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Organ Bağışı Haftası dolayısıyla organ bağışı bilgilendirme çadırı oluşturuldu.04 Kasım 2024 Pazartesi 13:43SAĞLIK BAKANLIĞI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel