BİLGİSAYAR VE AKILLI TELEFON KULLANANLAR DİKKAT!
Dr. Ertunga Öney, son yıllarda yapılan bilimsel çalışmaların, bilgisayar ve benzeri cihazları kullanan ofis çalışanlarında bir yıl içinde boyun ağrısı görülme sıklığının yüzde 50'nin üzerinde olduğunu gösterdiğini bildirdi.
![Bilgisayar ve akıllı telefon kullananlar dikkat!](https://www.saglikaktuel.com/d/news/4373.jpg)
29 Eylül 2012 Cumartesi 13:47
Romatem Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Kocaeli Hastanesi Başhekimi Dr. Ertunga Öney, yaptığı yazılı açıklamada, bel ve boyun ağrılarının toplumda en sık görülen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirtti.
Özellikle son yıllarda boyun ağrılarında artış olduğunu aktaran Öney, bu ağrıların, tedavi maliyetleri ve iş gücü kayıpları açından da önem taşıdığını kaydetti.
Öney, toplumda genel görülme sıklığı yüzde 20 olan boyun ağrısının, son yıllarda daha fazla ortaya çıkmaya başladığını ve önemini gittikçe arttırdığını vurgulayarak, "Boyun ağrısının başlıca nedenleri arasında boyun ve omuzların duruş bozuklukları, stres, travmalar, yaşlanma, romatizmal hastalıklar, enfeksiyon ve tümörler sayılabilir. En önemli sebep olan bozulmuş boyun ve omuz postürü, kas spazmlarına ve omurga eklemlerinde aşırı yüklenmeye neden olarak ağrıyı meydana getirir" ifadelerini kullandı.
"Bel ve boyun ağrılarının en sık nedeni fıtık değil, kas spazmı"
Dr. Ertunga Öney, toplumdaki yaygın inanışın aksine boyun ve bel ağrılarının en sık nedeninin fıtık değil, kas spazmı olduğunu aktararak, şunları kaydetti:
"Günümüzde boyun ağrısı sıklığı bel ağrılarına oranla daha fazla artmaktadır. Son 20 yılda bilgisayar ve benzeri cihazların kullanımının artması burada önemli rol oynamaktadır. Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, bilgisayar ve benzeri cihazları kullanan ofis çalışanlarında bir yıl içinde boyun ağrısı görülme sıklığının yüzde 50'nin üzerinde olduğunu göstermektedir.
Bilgisayar ve tablet PC, akıllı telefon, televizyon, oyun konsolları gibi cihazların kullanımıyla boyun ağrısının oluşması arasındaki bağlantı, bozuk boyun ve omuz postürü ile öne eğilme nedeniyle omuz ve boyun arasındaki kasların aşırı gerilmesiyle açıklanmaktadır. Bilgisayar ve benzeri cihazların kullanma süresi, kullanmaya başlama yaşı, uykusuzluk ve stres, boyun ağrısı sıklığını etkileyen faktörler arasında sayılıyor."
Öney, boyun ağrılarını önlemek için alınacak bazı tedbirleri "Monitörler mutlaka göz hizasında olmalı, klavye, akıllı telefonlar ve tablet PC'lerin çok öne eğilmeden kullanılması önem taşıyor. Kullanım esnasında da 30-40 dakikada bir ayağa kalkarak hareket edilmeli, aynı zamanda boyun hareketleri yapılmalı, uzun süreli cihaz kullanımından da kaçınılmalıdır" şeklinde sıraladı.
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/5.jpg)
Uzay İstasyonu Değil, Tedavi ÜnitesiSivas'ta uzay istasyonuna olan benzerliği ile dikkat çeken "Hiperbarik Oksijen Tedavi Merkezi" hizmete başladı.29 Temmuz 2024 Pazartesi 10:43SAĞLIK BAKANLIĞI
Aile Mirası Olan Titremeleri Beyin Pili İle Son BulduÇocuk yaşlarından itibaren yaşadığı el titremelerinin sebebini yıllarca öğrenemeyen 28 yaşındaki Bünyamin Buzkan, tam 19 yıl sonra hastalığının...29 Temmuz 2024 Pazartesi 09:53PARKİNSON
Çine Devlet Hastanesi’nde İncelemelerde BulunulduAydın genelindeki ilçe ziyaretlerine devam eden İl Sağlık Müdürü Dr. Eser Şenkul, Çine Devlet Hastanesi'nde sunulan sağlık hizmetlerini yerinde inceledi.29 Temmuz 2024 Pazartesi 09:38SAĞLIK BAKANLIĞI
Türkiye’de Son Yıllarda Dil Ve Konuşma Problemi Yaşayan Çocuk Sayısında Artış YaşanıyorÜlkemizde son yıllarda çocuklarda dil ve konuşma problemleri konusunda farkındalık artmasına rağmen hasta sayısının artması ebeveynleri endişelendiriyor.29 Temmuz 2024 Pazartesi 09:13RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Sahipsiz hayvanlara yönelik kanun teklifi, TBMM Genel KurulundaTeklifin tümü üzerindeki görüşmeler tamamlandı29 Temmuz 2024 Pazartesi 00:13BASIN HABERLERİ
CHP'li Karaoba, Uşak'a ikinci hastanenin açılmasını istediCHP Uşak Milletvekili Ali Karaoba, Uşak'ta vatandaşların hastanede muayene olabilmek için bir ay sonrasına randevu alabildiklerini iddia ederek, kente ikinci hastanenin açılması gerektiğini ifade etti.26 Temmuz 2024 Cuma 17:48BASIN HABERLERİ
Balıkesir Büyükşehir Belediyesi Can Dostların YanındaSokakta hasta olarak bulduğu kediyi, Balıkesir Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Bandırma Sokak Hayvanları Tedavi Merkezi'ne getiren vatandaş, can dostun...26 Temmuz 2024 Cuma 17:33BASIN HABERLERİ
Pektus Canlı Cerrahisi Toplantısı’nda 3 Hasta Ameliyat EdildiGöğüs duvarının şekil bozukluğu olarak tanımlanan Pektus hastalığına dikkat çekmek için, İstanbul Kartal Dr.Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi'nde Göğüs...26 Temmuz 2024 Cuma 17:23GÖĞÜS CERRAHİSİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu, Malatya'da düzenlenen organ nakli etkinliğine çevrim içi katıldı:Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye'nin yılda 5 bin organ nakliyle dünyada ilk 5 ülke arasında yer aldığını bildirdi.26 Temmuz 2024 Cuma 17:18SAĞLIK BAKANLIĞI
Trabzon'da Hekimsen üyeleri sağlık çalışanlarına yönelik şiddet girişimini kınadıTrabzon'da Hekimsen üyeleri, sağlık çalışanlarına yönelik şiddet girişimine tepki gösterdi.26 Temmuz 2024 Cuma 17:18BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel