AŞIRI SICAKLAR YAŞLI VE KRONİK HASTALOARDA ÖLÜMCÜL SONUÇLARA YOL AÇABİLİR!
Aşırı sıcaklar nedeniyle vücutta meydana gelen sıvı kaybının kronik hasta ve yaşlı bireyler üzerinde ölümcül sonuçlara yol açabileceği belirten...
![Aşırı Sıcaklar Yaşlı Ve Kronik Hastaloarda Ölümcül Sonuçlara Yol Açabilir!](https://www.saglikaktuel.com/d/news/53043.jpg)
09 Ağustos 2024 Cuma 11:58
Aşırı sıcaklar nedeniyle vücutta meydana gelen sıvı kaybının kronik hasta ve yaşlı bireyler üzerinde ölümcül sonuçlara yol açabileceği belirten İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Olgun Deniz, günde en az 2 buçuk litre su tüketilmesi gerektiğinin altını çizdi.
Bursa Şehir Hastanesi'nde görevli İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Doç. Dr. Olgun Deniz, aşırı sıcakların kronik hastalar ile yaşlılar üzerindeki olumsuz etkileri ve korunma yollarına dair açıklamalarda bulundu. Türkiye'nin sıcak bir yaz geçirmesi ve nem oranının da artması sonucunda bireylerin sağlığının sağlığımızın olumsuz yönde etkilenebildiğini belirten Doç. Dr. Deniz, aşırı sıcaklardan en çok etkilenen gruplar arasında 65 yaş üzeri vatandaşlar ve kronik hastalığı bulunan vatandaşların yer aldığını kaydetti.
Aşırı sıcaklardan korunmak için güneş ışınlarının en dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde mecbur kalmadıkça dışarıya çıkılmaması gerektiğini vurgulayan Doç. Dr. Deniz, "Ayrıca bu saatlerde denize de girilmemelidir. Dışarıda bulunulduğunda açık renkli hafif ve geniş kıyafetler tercih edilmeli, hava delikleri olan kalın kenarlı şapkalar giyilmeli, güneşin zararlı ışınlarından korunmak içinse güneş gözlüğü ve güneş kremi kullanılmalıdır. Yoğun fiziksel aktivite ve spor yapmak için sabah ve akşam saatleri tercih edilmeli. Ağır fiziksel aktiviteden kaçınılmalıdır" dedi.
Günde en az 2 buçuk litre sıvı tüketin
Sıcak havaların insan cildinde farkına varılamayan bir sıvı kaybı oluşturduğu bilgisini veren Deniz, "Bu sıvı kaybı, yaşlı bireylerde ölümcül sonuçlara yol açabilmektedir. Bu nedenle doktorunuz tarafından sıvı kısıtlaması yapılması belirtilmedikçe ve susama hissi olmasa bile günde en az 2 buçuk litre yani 12 - 14 su bardağı sıvı tüketilmesi gerekmektedir. Sıvı tüketilmesinde su içmek esas olmakla birlikte su dışı sıvı alımında çay, kahve ve gazlı içecekler yerine süt, ayran ve meyve suyu tercih edilmelidir. Alkol, kafein ve fazla miktarda şeker içeren içecekler vücuttan fazla sıvı atımına yol açabileceği için uzak durulmalıdır. Ayrıca mide rahatsızlıklarına neden olabileceği için çok soğuk ve buzlu içecekler tercih edilmemelidir." şeklinde konuştu.
Sıcak çarpmasına dikkat!
Hava sıcaklıklarının arttığı bu dönemlerde en sık karşılaşılan sağlık sorunlarının başında sıcak çarpmasının gelmekte olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Deniz, sözlerini şu şekilde sürdürdü:
"Önemli ve tehlikeli sorunlara yol açabilen sıcak çarpması; 41 santigrat dereceye kadar çıkabilen yüksek ateş, halsizlik, bulantı, kusma, baş ağrısı, baş dönmesi, nabız hızında yükselme olarak kendini gösterebilir. Bu gibi durumlardan bir veya birkaçı varsa mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurmanızı öneriyoruz. Yaşlılar, kronik hastalığı olanlar ve açık tenlerin daha fazla etkilendiği sıcak çarpmasında komaya kadar gidebilen nörolojik bozukluklar da görülebilmektedir. Risk altındaki yetişkinler ve yaşlılar, günde en az 2 kez sıcak çarpması açısından yakın gözlem altında olmalıdır"
![Haber Kaynağı](https://www.saglikaktuel.com/d/news_source/98.jpg)
Sahabiye'de inşa edilecek Aile Sağlığı Merkezi'nin protokolü imzalandıVali Gökmen Çiçek ve Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Memduh Büyükkılıç, Sahabiye Mahallesi'nde inşa edilecek Aile Sağlığı Merkezi ve 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu'nun protokol imza törenine katıldı.09 Ağustos 2024 Cuma 16:43SAĞLIK BAKANLIĞI
Van'da bir sağlık çalışanının darp edilmesi protesto edildiVan Yüzüncü Yıl Üniversitesine bağlı Dursun Odabaş Tıp Merkezi'nde görevli sağlık çalışanının bir hasta tarafından darp edilmesi, merkezdeki çalışanlarca protesto edildi.09 Ağustos 2024 Cuma 16:18BASIN HABERLERİ
Mardin'de tedavi gören Kırklar Kilisesi Başpapazı Akyüz, ambulans uçakla İstanbul'a nakledildiMardin'de beyin kanaması nedeniyle tedavi gören Kırklar Kilisesi Başpapazı Gabriel Akyüz (65), ambulans uçakla İstanbul'a sevk edildi.09 Ağustos 2024 Cuma 15:48BASIN HABERLERİ
DMM, Türkiye'de bu yıl "maymun çiçeği" vakasının tespit edilmediğini açıkladıCumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı Dezenformasyonla Mücadele Merkezi (DMM), Türkiye'de bu yıl herhangi bir "maymun çiçeği" vakasının tespit edilmediğini bildirdi.09 Ağustos 2024 Cuma 14:33SAĞLIK BAKANLIĞI
Yalova'da mobil aile hekimliği hizmetinde doktor hastanın ayağına gidiyorYalova'da, İl Sağlık Müdürlüğünce uygulanan mobil aile hekimliği hizmeti sayesinde belde ve köylerdeki hastalara ulaşılarak sağlık hizmetlerinden yararlanmaları sağlanıyor.09 Ağustos 2024 Cuma 14:23SAĞLIK BAKANLIĞI
Afşin'de 150 yataklı hastanenin temeli atıldıKahramanmaraş'ın Afşin ilçesinde, Sağlık Bakanlığı tarafından yapılacak 150 yataklı devlet hastanesinin temeli atıldı.09 Ağustos 2024 Cuma 14:23SAĞLIK BAKANLIĞI
Doç. Dr. Eser, Medical Point’te Hasta Kabulüne BaşladıMedical Point Gaziantep Hastanesi, akademisyenlerden oluşan uzman ekibini genişletmeye devam ederek kadrosuna Hematoloji Doktoru Doç.09 Ağustos 2024 Cuma 14:18HEKİMLER
Sağlık Bakanı Memişoğlu, Adıyaman'da incelemelerde bulunduSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Adıyaman'da incelemelerde bulundu.09 Ağustos 2024 Cuma 14:08SAĞLIK BAKANLIĞI
"En Fazla İki Kupa Yeşil Çay Tüketilmeli"Bir fincan yeşil çayın 50-100 miligram kateşin ve 30-40 gram kafein içerdiğini kaydeden Prof.09 Ağustos 2024 Cuma 13:58BESLENME VE DİYET
"Sülük Varise İyi Gelmiyor"Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali İhsan Tekin, sülük tedavisinin varis hastalığında hastanın kısa süreli rahatlamasından bir faydasının olmadığını...09 Ağustos 2024 Cuma 13:48KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel