50 YAŞINDAKİLERE YAŞLI DENİLİR Mİ?
Günümüzde yaşlılık kavramını sayılarla tarif etmek mümkün olmuyor. İnsan ömrünün uzaması ve genç kalmanın yollarının bulunması bu işi zorlaştırıyor.
19 Mayıs 2010 Çarşamba 12:02
Son zamanda yaşlılığın yeni bir tarifi daha ortaya atıldı:
“İnsan gençken yaptıklarını yapamaz hale gelince yaşlanmıştır.” Birçok kişi bu durumda olabilir. Ama sakın moralinizi bozmayın. Çünkü geri dönmek mümkündür ve bu birçok araştırma ile ispat edilmiştir. Son deliller, ABD’den 81 yaşındaki bir profesörden geliyor.
Buna göre 30-50 yaş arası kişiler, 20 yıl boyunca sıkı bir egzersiz programı uyguluyorlar. Şimdi çoğu torun sahibi olmalarına rağmen, bakın vücutları hangi yaşta kalıyor:
•Bu kişilerin kan yağları 20 yıl öncesinden daha düşük çıkıyor.
•Daha az kalp krizi geçiriyorlar.
•En önemlisi bacakları hâlâ aynı kuvvette kalıyor; bunun ne gibi yararı var derseniz, sağlam bacaklar düşme ve kırıkları önlüyor, daha iyi bir cinsel hayat ve akıl sağlığı veriyor, en önemlisi ise egzersize başlamak için asla geç olmadığını gösteriyor.
Yetmiş yaşındakilerde bile hayret verici bir güçlenme, esneklik ve aerobik kapasite artışı olabiliyor. Sayfalarca yazılan ve reklamı yapılan anti aging palavralarına inanmayın, tek ve gerçek gençleşme ancak yoğun spor ile gerçekleşiyor.
- Diyarbakır'da Çınar Devlet Hastanesi Başhekimi Güler'in aracına ateş açıldıDiyarbakır'da Çınar Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Halim Güler'in aracına seyir halindeyken ateş açıldı.05 Temmuz 2024 Cuma 21:08BASIN HABERLERİ
- İstanbul'da ambulansa yol vermeyen sürücüye 6 bin 588 lira cezaİstanbul'da ambulansa yol vermeyen sürücüye 6 bin 588 lira idari para cezası uygulandı.05 Temmuz 2024 Cuma 19:33BASIN HABERLERİ
- Sağlık Bakanı Memişoğlu, Kahramanmaraş'ta konuştu:"Kahramanmaraş'ta özellikle deprem öncesindeki yatak kapasitemize Allah nasip ederse 2024 sonu itibarıyla ulaşacağız"05 Temmuz 2024 Cuma 18:43SAĞLIK BAKANLIĞI
- Bitlis’e 21 Doktor Atandı117. dönem devlet hizmet kura sonuçlarına göre Bitlis'e 21 doktor ataması gerçekleştirildi.05 Temmuz 2024 Cuma 17:38SAĞLIK BAKANLIĞI
- Konya’da Hava Ambulansı Felç Geçiren Hasta İçin HavalandıKonya'nın Kulu ilçesinde felç geçiren kişi hava ambulansı ile Konya'ya sevk edildi.05 Temmuz 2024 Cuma 16:48SAĞLIK BAKANLIĞI
- Hindistan'da bir kişi, kendisini ısıran zehirli yılanı 2 kez ısırarak öldürdüHindistan'ın Bihar eyaletinde zehirli yılan tarafından ısırılmasına öfkelenen demiryolu işçisi Santosh Lohar, yakaladığı sürüngeni 2 kez ısırarak öldürdü.05 Temmuz 2024 Cuma 15:23BASIN HABERLERİ
- Dr. Karataş, Yılan Ve Akrep Sokmasında Yapılması Gerekenleri AnlattıTunceli Devlet Hastanesi acil hekimi Dr. Celal Oktay Karataş, yılan ve akrep sokmasında yapılması ve yapılmaması gerekenler hakkında bilgilendirmelerde bulundu.05 Temmuz 2024 Cuma 15:13ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
- Sorgun Belediyesi zabıta ekipleri fırınları denetlediSorgun Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, ilçede faaliyet gösteren fırınları denetledi.05 Temmuz 2024 Cuma 14:49BASIN HABERLERİ
- Uzmanı Uyardı: "Sosyal Medyada Gördüğünüz Ürünleri Bilinçsizce Kullanmayın"Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Doktor Rana Başara Şahin, doktor tavsiyesi olmadan sosyal medyada paylaşılan...05 Temmuz 2024 Cuma 14:18DERİ VE ZÜHREVİ HASTALIKLAR
- Özel İmperial Hastanesi Yöneticileri, Aile Sağlığı Merkezi Hekimleri İle Bir Araya GeldiÖzel İmperial Hastanesi yöneticileri, Yomra ve Kaşüstü Aile Sağlığı Merkezi hekimleri ile bir araya geldi.05 Temmuz 2024 Cuma 13:43ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel