10 SORUYA 10 CEVAP
Doktor değilseniz vücudunuzun verdiği tepkilerin nedenini anlamayabilirsiniz. Hatta bu tepkiler öylesine anlık olur ki önemsemeden unutup gidersiniz...
26 Ekim 2010 Salı 08:52
Oysa uzmanlar, önemsemediğimiz vücut sinyallerinin nedeninin, sağlık sorunları olabileceğini söylüyor. İşte sorular, işte cevapları...
1- Neden göz seğirir?
Bu kas hereketinin tıptaki adı göz kapağı myokymia'sı.Ciddi bir hastalık ismi gibi görünür ama öyle değildir. Bu seğirmeler genellikle alt göz kapağında meydana gelir. Fazla miktarda kafein tüketimi ve az uyku yüzümüzdeki sinirleri harekete geçirir. Bu da seğirmelere yol açar. Bu kasılmalar genelde bir-iki dakika sürer. Daha uzun sürüyorsa kafein ya da alkol içerikli içecekleri azaltmak gerekir. Gözü daha fazla kırpmanın da yararı olabilir.
2- Neden bazı orgazmlar daha iyi oluyor?
Daha iyi değil, ruh haline göre daha farklı. Rahatsak, kafamızda bir sürü soru işareti yoksa, daha içten ve etkili bir orgazm yaşayabiliriz. Bunun dışında hormonal dengemiz de orgazm seviyemizi etkiler. Ve bu, bir ay boyunca bir haftadan diğerine değişir. Doğum kontrol hapları da cinsel isteği ve hassasiyeti azaltıyor. Bunlara dikkat eden kişi, farklı olacak orgazmları hesaplayabilir ve öngörebilir.
3- Alkol limitim gerilemiş olabilir mi?
Daha önce fazla alkol aldığınız halde bir şey olmazken şimdi bir kadehle bile sarhoş oluyorsanız rahatlayın: Bu, bünyenizle ilgili bir sorun değil. Bir süre alkol kullanmadığınızda metabolizmanız buna alışır ve aşırı alımlarda tepki verir, iki kadehte bile kendinizi berbat hissetmeniz mümkün. Bardağın boyutu da önemli. Bu yüzden kaç kadeh değil, kaç litre tükettiğinizi hesaplamalısınız.
4- İki günde 2.5 kilo almış olmam mümkün mü?
Bunun için ekstradan 17 bin 500 kalori tüketmeniz gerekiyor ki bu da sabahtan akşama kadar pizza ve dondurma yemekle mümkün. Bu tür hızlı kilo alımları genelde tuzlu ve yağlı yiyeceklerin ardından alınan sıvı ile oluşuyor. Alkol de vücudun su toplamasına neden olur. Uzmanlar bu sorunla karşılaşmamak ve şişkinlik yaşamamak için, günde üç öğünden oluşan düzenli bir diyet programı öneriyor. Kek, bisküvi gibi şekerli besinlerden de uzak durmamız şart.
5- Farkına varmadan kalp krizi geçirilir mi?
Tüm göğüs ağrıları kalp krizi değildir. Kalp krizi geçirenlerin çoğu, ‘göğüslerine bir filin oturduğunu ve nefes alamadıklarını’ söylerler. Gerçekten buna benzer bir sancı ve ağrı varsa, hemen ambulans çağırmalısınız. Ama daha düşük seviyede bir sancı endişelenmenizi gerektirmez. Çünkü bu kısa süreli sancıların nedeni, göğsünüzde bulunan kasların gerilmesidir. Öksürmek ya da günlük göğüs egzersizleri ile sorun çözülür.
6- Karşımızdaki esneyince neden biz de esneriz?
Birinin esnediğini gören kişi, bunu bilinç altına işliyor, kısa süre sonra da tekrarlıyor. Araştırmalara göre, dikkati etrafta yoğunlaşan bireyler, diğerleriyle ilgili daha çok empati kuruyor ve esnemeye daha kolay yakalanıyor. Ardı arkası kesilmeyen ve gözlerinizden yaş getirecek şekilde esneme krizine tutulursanız beş dakika ayaklarınızı uzatın.
7- Vücudumda durduk yere oluşan morlukların sebebi ne?
Morluklar, deri altında kan biriktiği zaman oluşur. Bu da kılcal damarlarda oluşan bir çatlakla bile mümkündür. Bazı insanlar sağını-solunu bir yerlere çarptıklarında hissetmezler. Bazısı ise ufacık çarpmada bile çok acı çeker. Bu da acı eşiğiyle ilgili. Bu noktaya kadar, oluşan morluklar normal. Ama mideniz, sırtınız gibi incitmenizin zor olduğu bölgelerde morluklarla karşılaşırsanız bir doktora görünmenizde yarar var demektir. Çünkü bu, bağışıklık sisteminizle ilgili bir sorunun habercisi olabilir.
8- Yattığım yerden hızla kalkınca niçin başım dönüyor, gözlerim kararıyor?
İnsanların yüzde 75’i bu durumdan şikayetçi. Otururken ya da yatarken kalbin, daha az efor sarfederek kanı pompalamasından kaynaklanıyor. Birden kalkınca kalp düzene girene kadar beyne daha az kan gidiyor. Kan seviyeniz düşük ya da boyunuz uzunsa bunu hissedebilirsiniz. Yattığınız yerden daha yavaş kalkar ve gün içinde bol su içerseniz sorun çözülür.
9- Tırnaktaki beyaz lekeler neden oluşuyor?
Vitamin eksikliğinden veya ezilmelerden meydana geliyordur. Tırnağın iç kısmında olan bu ezikler, üç ay sonra tırnak uzadığında fark edilebilir. iddi bir sorun değildir, ojeyle kapanır.
10- Neden kulağımız çınlar?
Kulak çınladığında “Birisi beni anıyor” deyip geçeriz. Aslında çınlama, genelde işitme kaybına eşlik eder. Çınlama sesinin, işitme yollarındaki sinir hücrelerinin işitme kaybı sonucu bir elektriksel aktivite ürettikleri ve bunun beyin tarafndan çınlama sesi olarak algılandığı düşünülüyor. İşitme azlığına yol açabilecek her problem çınlamaya neden olabilir. Kulak yolunu tıkayan kulak kiri, dış kulak yolu ve orta kulak iltihabı, çok yüksek ses, kulağa zararlı bazı antibiyotikler ve uzun süre aspirin alımı, kulak ve kafa travmaları, bazı iç kulak hastalıkları, çene eklemi bozuklukları, yüksek tansiyon, damar sertliği, iç kulak ve beyin sapı tümörleri çınlamaya yol açabilir.
- İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 266 öğrenci mezun olduİnönü Üniversitesi Tıp Fakültesinden mezun olan 266 öğrenci için tören düzenlendi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:31ÜNİVERSİTELER
- Doğu Karadeniz’de Kenede Bu Yaz Korkulan OlmadıDoğu Karadeniz Bölgesinde bu yaz kene vakası sayılarının geçen seneye göre hemen hemen aynı kaldığı ve Mayıs ile Haziran aylarında bölge illerinden...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:26ENFEKSİYON HASTALIKLARI VE KLİNİK MİKROBİYOLOJİ
- Giresun’da Bir Kişi Kene Isırması Sonucu Hayatını KaybettiGiresun'un Alucra ilçesinde kene ısırması sonucu tedavi altına alınan kişi kaldırıldığı hastaneye hayatını kaybetti.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:23BASIN HABERLERİ
- Kalp Kapağındaki Kaçağa Mitral Kapak AmeliyatıGaziantep Özel ANKA Hastanesi'ne solunum sıkıntısı şikayeti ile başvuran hasta, minimal invaziv yöntem ile yapılan mitral kapak tamiri ile sağlığına...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:20KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- “Karpuz Sadece Serinletmiyor Aynı Zamanda Vücudun Elektrolit Dengesini Koruyor”Uzmanlar, Türkiye'nin en sıcak bölgeleri arasında yer alan Akdeniz iklimine sahip bölgelerde bolca yetişen karpuzun, yaz sıcaklarında tüketilmesi halinde...04 Temmuz 2024 Perşembe 18:15BESLENME VE DİYET
- Ebeveynler Dikkat: Çocuğunuz Siber Zorbalığa Maruz Kalıyor OlabilirGünümüzde internet kullanımı ilkokul çağındaki çocuklarda bile oldukça yaygın.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:11RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Isparta, Gaziantep Ve Erzincan Kan Bağışı Şampiyonları OlduYılın ilk 6 ayında 1 milyon 373 bin ünite kan bağışına ulaşan Türk Kızılay'a en çok bağış 20 yaş grubundan geldi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:08BASIN HABERLERİ
- Sağlık Hizmeti Halkın Ayağına GidiyorDüzce Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı ekipler Akçakoca ilçesinde mobil kanser tarama tırında sağlık taraması yaptı, halkı bilgilendiriyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:06SAĞLIK BAKANLIĞI
- 1 Yaşındaki Bebek Parmağını Vantilatöre Kaptırdı, Uzmanlar Uyardı: “1 Ayda 4-5 Hastamız Oldu”İstanbul'da 1 yaşındaki bebek vantilatöre elini sokmaya çalışınca parmağın tamamına yakını kesilirken kemiğinde kırık meydana geldi.04 Temmuz 2024 Perşembe 18:03ORTOPEDİ VE TRAVMATOLOJİ
- Çocuk Sağlığı Ve Hastalıkları Uzm. Dr. Karakuş, Sanko Üniversitesi Hastanesi’ndeSANKO Üniversitesi Hastanesi güçlü hekim kadrosunu genişletmeye devam ediyor.04 Temmuz 2024 Perşembe 17:28HEKİMLER
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel