ORGANİZE İŞLER BUNLAR!
Takvim alışkanlığınız olsun. Bir takvim edinin ve onu buzdolabının ya da masanın üzerine koyun. Gözünüzün önünde olması gerektiğini unutmayın. Banyo aynasının üzeri de iyi bir seçenek olabilir. Böylece daha güne başlarken, dişinizi fırçalarken plan yapabilirsiniz. Ayrıca benzer aktiviteleri aynı anda yapmaya özen gösterin. Örneğin, faturalarınızı aynı anda ödeyin ya da alışverişlerinizi bir seferde yapın. Böylece her biri için ayrı zaman harcamanıza gerek kalmaz. Hatta takviminizin yanına bu işler için bitirme süresini yazın, örneğin önemli telefon konuşmalarını yapmak için 30 dakika, faturalarınızı ödemek için 20 dakika yeterli olacaktır.
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel