KİLO VERMENİZİ KOLAYLAŞTIRACAK 23 İPUCU!

4- Tatlı isteğinizi azaltmak için mum yakın!

Bu çılgınca gelebilir ama öyle görünüyor ki evde vanilya kokulu bir mum yakarsanız mumun tatlı kokusu şeker isteğinizi azaltacaktır.