23 Kasım 2024
  • Ankara10°C▼
  • İstanbul17°C
  • Bursa22°C
  • Antalya15°C
  • İzmir19°C

DEPRESYONA İYİ GELEN 10 YİYECEK

Depresyona iyi gelen 10 yiyecek galerisi resim 4

4- Kuşkonmaz
 
Kuşkonmaz, depresyona sebep olan düşük folik seviyesini yükseltmeye yarar.
 
Olumsuz düşüncelerden ve hislerden kurtulmak için evde yaptığınız yemeklere kuşkonmaz eklemeyi unutmayın.