23 Kasım 2024- Ankara10°C▼
- İstanbul18°C
- Bursa19°C
- Antalya14°C
- İzmir19°C
BU BESİNLERİ TÜKETMEYİ İHMAL ETMEYİN
Kefirin faydaları
Kefir doğal bir besindir. Üretiminde herhangi bir katkı maddesi kullanılmaz.
Kefir her yaş grubundaki insanlar için uygun bir içecektir. Bir yaşın üstündeki çocuklardan yaşlılara kadar herkes kefir içebilir.
Vücudumuz için gerekli olan karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineraller gibi pek çok besin öğesi kefirde mevcuttur.
Kefir; özellikle Kalsiyum,magnezyum, çinko, fosfor, B1, B12, B6, B2, K vitaminleri ve elzem amino asitler ve yağ asitlerinden zengindir. Bu besin öğeleri sağlıklı beslenmenin temel taşlarındandır.
Süt içtiği zaman hazımsızlık, gaz, şişkinlik ve ishal gibi sorunlarla karşılaşan kişiler için Kefir ideal bir besindir.
Kefir doğal bir besindir. Üretiminde herhangi bir katkı maddesi kullanılmaz.
Kefir her yaş grubundaki insanlar için uygun bir içecektir. Bir yaşın üstündeki çocuklardan yaşlılara kadar herkes kefir içebilir.
Vücudumuz için gerekli olan karbonhidrat, protein, yağ, vitamin ve mineraller gibi pek çok besin öğesi kefirde mevcuttur.
Kefir; özellikle Kalsiyum,magnezyum, çinko, fosfor, B1, B12, B6, B2, K vitaminleri ve elzem amino asitler ve yağ asitlerinden zengindir. Bu besin öğeleri sağlıklı beslenmenin temel taşlarındandır.
Süt içtiği zaman hazımsızlık, gaz, şişkinlik ve ishal gibi sorunlarla karşılaşan kişiler için Kefir ideal bir besindir.
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel