7 GÜNLÜK 'IŞILDAMA DİYETİ' İLE IŞIL IŞIL IŞILDAYACAKSINIZ!
PEKİ NE GİBİ GIDALAR ALTERNATİF OLABİLİR?
Sütlü ama şekersiz tatlılar, dondurma ve bitter çikolata ilk tercihimiz olmalı. Işıldama Diyeti uygulayan kişi haftada bir bu kaçamaklarla kendini ödüllendirebilir.