10 YAŞ GENÇLEŞTİREN 10 YÖNTEM!

Yaşımızı en fazla ele veren bölgelerimizden birisi de ellerimiz ve ayaklarımız. Düzenli güneş kremi kullanma alışkanlığı olanlar bile özellikle şehirde dolaşırken ellerine ve ayaklarına güneş kremi sürmeyi çoğu zaman ihmal ediyorlar. Eller ve ayaklar da bu durumdan çok olumsuz bir şekilde etkileniyor. Ellerde, güneş ışınlarının etkisiyle yaşlılık lekelerinin oluşumu büyük bir hız kazanıyor. Yaz boyu bizler gibi ayaklarımız da açık sandaletlerin içinde özgürlüğün tadını çıkarıyor... Ancak çorapsız olmaları, ayakkabı vurmalarından, kesmelerinden daha fazla etkilenmeleri anlamına geliyor. İşte bu nedenle ayaklar özellikle her yaz sonrası iyi bir bakıma ihtiyaç duyuyor. Ayakları kışa hazırlamanın ilk şartı ise tırnaklarınızı kapalı ayakkabıların rahatsız etmesini önlemek için yaz aylarına kıyasla daha kısa kesmek. Tırnaklarında herhangi bir ağrı, acı hissedenlerinse kışın daha büyük problemler yaşamamaları için bir ayak sağlığı uzmanına başvurmalarında ve kışı öyle karşılamalarında fayda var. Elleriniz ve ayaklarınız için yapabileceğiniz en güzel şey onlara özel kozmetik ürünleri, kremler ve maskelerle onları şımartmak. Ve elbette güzellik enstitülerinde el ve ayaklara özel hazırlanan bakımlardan faydalanmak. Örneğin ellerinizin ipek gibi olmasını sağlayan parafin maskesi.