HİNDİBA NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?

Diğer İsimleri : Güneğik, Hindibağ, Yabani hindibağ, Radika, Cichorium intybus

Botanik Bilgi : Bileşikgiller familyasındandır .1 metreye kadar yükselebilen çok yıllık otsu bir bitkidir. Anadolu’nun her yerinde ekilmemiş tarlalar, yol kenarları ve bayır sırtlarında yabani olarak yetişir. İnce tüylerle kaplı, içi boş dallara ayrılan sert yapılı gövdelidir. Altı tüylü, kenarları dişli, rozetler oluşturan yaprakları açık mavi renklidir. Bazen morumsu taç yapraklarıyla haziran-eylül ayları arasında çiçekler açar. Toprakta 20 cm. derinliğe kadar inen acı sütlü bir kazık kökü vardır. Hindiba, döktüğü tohumlarıyla çoğalır.

Bilinen Bileşimi : Hindibanın yapraklarında inülin ve birtakım şekerler, köklerinde inülin, şeker ve intybus adlı madde bulunur.

Faydaları :

Safra kesesi ve karaciğer  hastalıklarında faydalıdır.

Kronik karaciğer iltihaplarına iyi gelir.

Deri kaşıntılarını, egzamaları ve temriyeleri iyileştirir.

Mide sıvılarını düzenler ve mide de birikmiş maddeleri temizler.

İştah açıcıdır.

Kanı temizler.

Bedeni güçlendiren kuvvetli bir toniktir.
 

İdrarı söktürür.
 

Müshil etkisi vardır.

Kullanım Şekli : Saplar çiçekleri ile birlikte yıkandıktan sonra çiçekler koparılır ve saplar yavaş yavaş çiğnenir. Tadı acımsı, gevrek ve suludur. Kıvırcık salatanın tadını andırır. Günde 5-6 çiçek sapı yenebilir.

Kullanım Şekli : Kuru kök parçalarından 2-3 tatlı kaşığı alınıp suda kaynama noktasına kadar ısıtılıp sonra ateş kısılarak 15-20 dakika daha ısıtma sürdürülür. Bu şekilde hazırlanmış olan dekoksiyondan günde iki kez birer bardak içilebilir.