• BIST 9549.89
  • Altın 3005.985
  • Dolar 34.5383
  • Euro 35.9979
  • Ankara -1 °C
  • İstanbul 6 °C
  • Bursa 4 °C
  • Antalya 9 °C
  • İzmir 5 °C

BESLENME VE DİYET

Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 öneri26 Haziran 2014 Perşembe 11:08Ramazanda sağlıklı beslenme için 10 öneriCÜ Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gülay Koçoğlu, ramazan ayında sağlıklı beslenmek için önerilerde bulundu.
18 adımda sağlıklı ve zinde olmak mümkün!18 adımda sağlıklı ve zinde olmak mümkün!26 Haziran 2014 Perşembe 00:48
Ramazan'da susuzluğa karşı karpuzRamazan'da susuzluğa karşı karpuz25 Haziran 2014 Çarşamba 15:15
İftarda sebzeli yemek yiyin, sahurda süt içinİftarda sebzeli yemek yiyin, sahurda süt için25 Haziran 2014 Çarşamba 14:20
SON EKLENEN GALERİLER
    Sahuru atlamak şişmanlatıyorSahuru atlamak şişmanlatıyorGazi Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Şanlıer: "Ramazanda mutlaka sahura kalkılması gerekiyor."25 Haziran 2014 Çarşamba 14:04BESLENME VE DİYET
    Uzman Diyetisyen Aylin Sayan Ataş: Ramazan'da kilo vermeye değil, kilo almamaya özen gösterinUzman Diyetisyen Aylin Sayan Ataş: Ramazan'da kilo vermeye değil, kilo almamaya özen gösterinEskişehir Halk Sağlığı Müdürlüğü Diyetisyeni Uzm. Dyt. Aylin Sayan Ataş, Ramazan ayında kilo vermeye değil, kilo almamaya çalışılması gerektiğini söyledi.24 Haziran 2014 Salı 16:41BESLENME VE DİYET
    "Sahurda süt içerek tok kalın""Sahurda süt içerek tok kalın"Sahurda mideyi daha geç terk eden, kan şekerini çok hızlı değiştirmeyecek besinler tercih edilmeli. Bir bardak sütün mide boşluğunu hissettirmeden insanı 5 saat tok tuttuğu bilimsel olarak da kanıtlandı. Sahurda 1 bardak süt içilmeli.24 Haziran 2014 Salı 11:27BESLENME VE DİYET
    Yaz aylarında sıvı kayıplarına dikkatYaz aylarında sıvı kayıplarına dikkatZirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme Uzmanı Funda Esin Fakılı, yaz aylarının vazgeçilmez besinlerden biri olan dondurmanın haftada en fazla 2 öğün tüketilmesini önerdi.24 Haziran 2014 Salı 10:32BESLENME VE DİYET
    Sinirinizin nedeni atılmayan toksinler olabilirSinirinizin nedeni atılmayan toksinler olabilirYorgunluk, bitkinlik, kendini iyi hissetmeme, aşırı uyku ya da uykusuzluk, sinirlilik gibi ruhsal veya fiziksel sağlık sorunları atılmayan toksinlerden kaynaklanabiliyor.23 Haziran 2014 Pazartesi 17:47BESLENME VE DİYET
    Bu gıdalar oruç tutarken açlık hissini önlüyorBu gıdalar oruç tutarken açlık hissini önlüyorUzmanlar, ramazanda oruç tutanlara sindirimi uzun süren lifli gıdalar ve bol bol meyve yemelerini tavsiye ediyor.23 Haziran 2014 Pazartesi 17:09BESLENME VE DİYET
    Ramazan'da sıcaklara dikkatRamazan'da sıcaklara dikkatRamazan yaklaşırken Ege’de sıcaklıklar tavan yaptı. Önümüzdeki 5 günde hava 6 derece birden artacak. Uzmanlar, oruç tutacak vatandaşları uyarıyor21 Haziran 2014 Cumartesi 12:06BESLENME VE DİYET
    Tansiyon ve diyabetliye Ramazan reçetesiTansiyon ve diyabetliye Ramazan reçetesiBu yıl normalin üstünde seyreden sıcaklar ile Ramazan birleşecek ve yaklaşık 18 saat aç kalınacak. Uzmanlara göre diyabet ve tansiyon hastaları oruç tutmadan önce mutlaka doktor izni almalı.20 Haziran 2014 Cuma 11:55BESLENME VE DİYET
    Ramazanı sağlıklı geçirebilmek için beslenme önerileriRamazanı sağlıklı geçirebilmek için beslenme önerileriOnbir ayın sultanı Ramazan ayı bu yıl yazın en sıcak aylarından temmuza denk geldi. Hem sıcak hem de uzun bir oruç dönemi bizleri bekliyor. Peki, beslenme düzenimizin tamamen değiştiği bu dönemde nelere dikkat etmeliyiz?13 Haziran 2014 Cuma 16:43BESLENME VE DİYET
    Uzun yolculuklarda sürücüler besin tüketimine dikkat etmeliUzun yolculuklarda sürücüler besin tüketimine dikkat etmeliKırklareli İl Sağlık Müdürü Ali Fatih Selvi, uzun yolculuklarda, sürücülerin besin tüketimine dikkat etmesi gerektiğini bildirdi.13 Haziran 2014 Cuma 12:04BESLENME VE DİYET
    Fit Bir Vücuda Açılan Kapı: "System 4B Programı"Fit Bir Vücuda Açılan Kapı: "System 4B Programı"Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Eser Aydoğdu kliniklerinde uyguladıkları kilo verme yöntemlerinden bilgiler verdi .12 Haziran 2014 Perşembe 17:29BESLENME VE DİYET
     15 16 17 18 19 20 21 22 23 
    SON DAKİKA HABERLER
    EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
    FOTO GALERİ
    12345678
    ÇOK OKUNANLAR
    YAZARLAR
    VİDEO GALERİ
    12345678
    UZMAN GÖRÜŞÜ
    YAZARLAR
    SAĞLIK TURİZMİ
    SEKTÖR HABERLERİ
    Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim