DİĞER GALERİLER
TÜMÜNÜ GÖSTER
TAM EKRAN YAP

Zayıflatan 10 Yaz Yiyeceği

Biber

Kırmızı tatlı biberler vücuda karoten vitamini almak için iyi bir yoldur ve antioksidan için en önemli sebzedir. Büyük yeşil biberlerin içinde bol şekilde C vitamini vardır.

Yaz için atıştırmalık en güzel meyve olan çilek, günlük C vitamininizin yaklaşık yüzde 70'ini içerir. Ayrıca, omega 3, yaşlanmayı ve kanseri önleyen diğerler bileşenleri de içerir.

04 Haziran 2010 Cuma

5 / 10