Yiyecekler hakkında 15 efsane
“Yiyeceklerin kalorisi egzersiz yaparak harcanır”
Yenilen besinlerin tüm kalorisi egzersiz yaparak yakılamaz.
Yenilen besinlerin tüm kalorisi egzersiz yaparak yakılamaz.
“Çocuklar inek sütü içmeli”
Yapılan araştırmalar, süt içmeyen çocukların ileride astım ve kulak enfeksiyonlarına daha az yakalandığını gösteriyor. Ayrıca kalsiyum sadece sütte değil, fasulye, soya sütü ve pek çok besinde bulunuyor.
28 Ağustos 2010 Cumartesi
2 / 15