Üç haftada 10 kilo ver!
DAHA ENERJİK GIDA YOK
Dr. Roni DeLuz, soframıza gelmeden önce buğday, arpa, çavdar gibi yaşam döngüsüne ot olarak başlayan tahıllara övgüler düzüyor: “Yeşil otlarda bulunan klorofil, depoladığı güneş enerjisini hücrelere taşır. Bu otları yediğinizde, besine dönüştürülmüş güneş ışığı yemiş olursunuz. Başka hiçbir besin maddesi size bu kadar enerji sağlayamaz! Belki de vücudu en iyi temizleyen, besleyen ve canlandıran gıdadır. Kahve fincanı büyüklüğündeki bardaklarla servis yapılsa da herkesin bünyesi kaldırmayabilir. O kadar çok enerji veriyor ki, bazıları öğleden sonra içtiğinde gece uyuyamıyor.
Yeşil içecekler, vücudu temizler ve alkalin oranını yükseltir. Saçınızın ve cildinizin harika göründüğünü fark edeceksiniz. ‘Yeşil içecek’ bahsedilen otlardan yapılmış, yüksek yoğunluklu bir besleyici toz. Bu toz, brokoli, yeşillikler, lahana ile besin değeri en yüksek bitkilerden biri olan mavi-yeşil alg içeriyor. Yüksek teknolojiyle işlenen bu otlar vitamin, mineral, besin, fitokimyasal ve enzimlerini korurken, liflerini geride bırakıyor. Bir kepçe yeşil takviyeyi suyla ya da benim yaptığım gibi meyve suyuyla karıştırın ve için. 150 ml’lik bir bardak 8 ila 10 porsiyon sebzedeki kadar besin içerir. Detoksunuz boyunca günde en az iki defa yeşil içecek tüketeceksiniz.”
Dr. Roni DeLuz, soframıza gelmeden önce buğday, arpa, çavdar gibi yaşam döngüsüne ot olarak başlayan tahıllara övgüler düzüyor: “Yeşil otlarda bulunan klorofil, depoladığı güneş enerjisini hücrelere taşır. Bu otları yediğinizde, besine dönüştürülmüş güneş ışığı yemiş olursunuz. Başka hiçbir besin maddesi size bu kadar enerji sağlayamaz! Belki de vücudu en iyi temizleyen, besleyen ve canlandıran gıdadır. Kahve fincanı büyüklüğündeki bardaklarla servis yapılsa da herkesin bünyesi kaldırmayabilir. O kadar çok enerji veriyor ki, bazıları öğleden sonra içtiğinde gece uyuyamıyor.
Yeşil içecekler, vücudu temizler ve alkalin oranını yükseltir. Saçınızın ve cildinizin harika göründüğünü fark edeceksiniz. ‘Yeşil içecek’ bahsedilen otlardan yapılmış, yüksek yoğunluklu bir besleyici toz. Bu toz, brokoli, yeşillikler, lahana ile besin değeri en yüksek bitkilerden biri olan mavi-yeşil alg içeriyor. Yüksek teknolojiyle işlenen bu otlar vitamin, mineral, besin, fitokimyasal ve enzimlerini korurken, liflerini geride bırakıyor. Bir kepçe yeşil takviyeyi suyla ya da benim yaptığım gibi meyve suyuyla karıştırın ve için. 150 ml’lik bir bardak 8 ila 10 porsiyon sebzedeki kadar besin içerir. Detoksunuz boyunca günde en az iki defa yeşil içecek tüketeceksiniz.”
Dr. Roni DeLuz, bugün detoks programında içilecek sıvıların özelliklerini anlatıyor. Bu takviyelerin bazılarını kendiniz yapabilir, bazılarını ise eczanelerden satın alabilirsiniz.
Kaynak : saglik.milliyet.com.tr
20 Nisan 2010 Salı
3 / 8