Sağlıklı kilo vermeyi engelleyen 10 düşünce!

9- Hem diyet yapıyorum hem de eczaneden aldığım zayıflama ilaçlarını kullanıyorum” Piyasada çok miktarda zayıflama ürünü bulunmaktadır. Bazılarının oldukça fazla yan etkisi vardır. Doktor tarafından önerilmemiş ürünler kesinlikle kullanılmamalıdır. Eğer herhangi bir zayıflama ilacı kullanıyorsanız da asla tek başına bir işe yarayacağını düşünmeyin. Diyet ve spor desteği olmadan hiçbiri işe yaramayacaktır.