DİĞER GALERİLER
TÜMÜNÜ GÖSTER
TAM EKRAN YAP

Kuruyemişin faydaları

PATLAMIŞ MISIR: Mısır lifli bir besindir. Bu yüzden kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar ve kabızlığı önler, alınan posa miktarı artıkça koroner kalp hastalığı riski de azalır. -İçerdiği yüksek karbonhidrat miktarı sayesinde enerjinize enerji katar. -Mısırda protein, kalsiyum, demir , fosfor, A ve B2 vitaminleri bulunur.

AY ÇEKİRDEĞİ: Kolesterolü düşürür. -Damar sertliğini giderir. -Fikir işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir. -Cinsel arzuyu artırır. -Kalp ve sinir hastalıklarını önler.. -İdrar söktürür. -Solunum sistemi rahatsızlıklar

17 Temmuz 2010 Cumartesi

13 / 15