Canın ne çekiyorsa vücudun ona ihtiyacı var

What Flavor is Your Personality kitabının yazarı ve Chicago’daki Smell & Taste Treatment and Research’ün başkanı Doktor Alan R. Hirsch, durumu şöyle açıklıyor: “Aşerme hissinin fiziksel bir unsuru mutlaka var ama aynı zamanda kişiliğinizin içyüzünü kavramanıza yardımcı olacak ipuçları da içeriyor.” Hirsch bu işi biliyor çünkü 25 yıldan fazla zamandır 18.000’den fazla insanın yemek seçimi, kişiliği ve aşermesi üzerinde çalışmalar yapmış. Fazla kalorilerin arkasında buzdolabı önünde ya da abur cubur reyonunda geçen zamanlar yatıyor. Bunu ortadan kaldırmanın yolları ise bizde!