Botoks değil detoks

Su

Kuru üzümle yaş üzümü kıyaslayın. Arada ne fark vardır? Kuru üzüm, yaş üzümün suyu çekilmiş halidir, işte kurumuş cilt hücresi de buna benzer bir görünümdedir. Su hücrelerimizi doldurur, oysa pek çok kişi yeterli derecede su içmez. Günde en az iki litre su içmek hücresel arınmayı destekler, hücrelerinizi dolgunlaştırır ve kırışıklıkları azaltır. Alkol, kahve ve sodadan uzak duru, çünkü bunlar idrar söktürücüdür ve vücutta susuzluğu artırır.